孕育养娃神器
昨晚第二次小腿抽筋把我痛醒了!由于前一次抽筋,吓得我每天吃骨头汤,就几天吃了饺子,昨晚又抽筋了,疼啊。孕后期真辛苦!各位宝妈有没有什么好建议?除了按摩小腿别的我也不会了
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迪巧钙片加纯牛奶,有用!我就经常抽筋,吃了效果不错!
我也喝牛奶,有时候会忘记
我除了每天一片,睡前还要喝牛奶的,之前抽筋过一次,这些天都没有。
补钙片是吗?
我中期就有点抽筋,到7个月不敢吃了!都说补多了不好,宝妈多吃鸡蛋,牛奶,豆浆也可以!
纯牛奶,昨晚我就抽筋了,今天果断买了一盒纯牛奶!钙片目前只吃了一个月的量,在吃一个月就不吃了!
我现在除了骨头汤,虾皮就不知道了,还有别的补钙食品吗?我目前就只吃了孕妇综合维他命和DHA,还有叶酸每日一片。这样小腿也抽筋,真心好痛啊
钙片不要吃太多,要不然胎盘要钙化的
9个方法应对孕期腿抽筋
更为不幸的是,这些使人痛苦的痉挛往往还会发生在晚上,而且在妊娠中后期都仍然常见,这让孕妈们痛苦万分。...
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