孕育养娃神器
感覺肚子都裝滿了,有便意,但是拉不出我也不敢用力拉⋯好不舒服的感覺。。你們會不會也這樣?不敢用力便便?!
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早上起床空腹,然后泡了淡盐水,一小口一小口的喝我当时喝了半个多小时就拉了,希望对你有用。我肠胃不好,吃好多东西都会腹泻
真的啊?這容易!喝多久能拉?
養樂多是啥玩意兒
养乐多+火龙果 对我来讲超级见效
我晚上起來基本不用再睡了
晚上起来空腹喝一杯温开水能加速肠胃蠕动促进消化
我也是,昨晚拉的我肚子都痛了,拉便便的时候不敢用力,好像那种一拉肠子都要出来的酸痛
刚开始我也有便秘现象,后来每天都吃西瓜,苹果,西红柿,柚子,火龙果,圣女果,黄瓜。感觉有点多,但是少了便秘的烦恼。
我天~你怎麼受得了
多吃橙子苹果,我觉得挺管用
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