孕育养娃神器
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有没有跟我一样孕期吃了几百个橙子的?
孕妇不能吃
橙子口感酸甜,含有一定量的有机酸,对孕早期容易出现的食欲不振有缓解效果。橙子含有较高胡萝卜素,在体内可转化成维生素A,对孕期的皮肤和视力健康有好处。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:孕期每天可吃200-350g新鲜水果,相当于橙子1个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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我也吃了几百个了,呵呵,因为晕吐只能吃进橙子
我也不清楚,我喜欢吃橘子,他们跟我说不能吃多,吃多了宝宝会黄疸。
为什么呢??
我也是,没关系,宝宝皮肤和遗传有很大关系
啊不会吧,我经常吃啊
是的呢。过年时的橙子水份好,口感也好!
还是过年吃着爽
宝妈好棒!我们都好孕!
我吃了n多橙子,女儿皮肤超水润,又白又滑
孕妈们的食量都很赞啊,我自己也是很能吃啊。
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