孕育养娃神器
从孕期反应开始就不爱吃绿叶蔬菜了,几乎一口都吃不下。结果便秘越来越严重,每次上厕所都是痛苦的经历,吃苹果,黄瓜,开塞露,什么招都使了还是不行。结果那天宝爸炒了个苋菜,我吃了大半盘,第二天突然就通畅了很多!这下启发了我,每天都一大盘青菜,我的宿便两三天排干净了,后来就和孕前一样了。肚子原先胀鼓鼓的,现在也小了好多啦!把这个经历分享给大家,希望对饱受便秘折磨的宝妈们有所帮助!
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