孕育养娃神器
之前糖耐量没过,两项超了,空腹血糖从4.6升到4.8,后来升到5点多,今早空腹复查4.4很开心,方法就是少吃肉,少吃水果,少食多餐,不过没有餐后运动的习惯
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肉也不能吃啊,,我每天都吃排骨,水果现在没敢吃,饭一顿吃一碗,希望我也能降下来。。 展开阅读全文
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坚持就是胜利,假宫缩多了,天天躺着休息。
瘦肉可以吃的,油少吃,肉汤不能喝
我婆婆每天都炖汤很烦恼,排骨、肉这些我本来就不爱吃,蛋糕面包我早就戒了,水果我之前常吃哈密瓜甘蔗之类的现在只吃西红柿猕猴桃了。
不能吃排骨吧,如果吃也只是很小量的,之前天天吃很多甜水果,喝汤,蛋糕面包,自从知道血糖高了,全戒了
肉也不能吃啊,,我每天都吃排骨,水果现在没敢吃,饭一顿吃一碗,希望我也能降下来。。
得了妊娠糖尿病还能吃水果吗?
医生通常会建议立即调整饮食结构,严格控制摄入含有大量糖分的食品,积极运动,尽快将血糖水平降至正常范围...
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孕期注意补硒,能预防水肿和早产
硒元素是一种很稀有的元素,到20世纪70年代才列为人体必须的微量...促进糖分代谢、降血糖;提高视力、预防白.
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