双宝31周我的呼吸成问题了

孕吐一直陪伴我到30周，这周稍微缓解了一点，今天觉得走路费劲了，由于是头位，宝宝们总用大屁股顶我胃，还发现无论是坐着还是侧躺呼吸都很费劲，口鼻一起交替出气。有的时候半倚着床头都会感觉脸憋的很热很红，时不时还要做起来一小会，时间不会很长因为肋骨会疼。鼻塞还是那么严重。不得不去的厕所，每次去厕所尿量就像逗你玩，一点一点的，憋着吧😑肚子憋的很疼。哎，打算住厕所了。宝宝不仅玩着挤压膀胱的游戏，还用他们的小脚踢玩我的胃，小伙子们挺强壮，每次踢的我都差点流眼泪。还有2个月，妈咪受多大的苦也要把你们带到足月！宝妈们给我动力吧。