15w+就感觉到胎动，教教大家如何感受到胎动

先说下我的情况，头胎，肚皮属于薄的那种，昨天中午侧躺着午睡，无聊之余，手掌放在小腹上，过了会就感觉好像肚皮下有东西在蠕动，一下有，一下没有，突然间，感觉好像有人敲门一样，就像有人手指头稍微戳你一下肚皮的样子，一开始以为心里作用，后来干脆不午睡了，专心研究起来，哈，还蛮有意思的，很神奇，我想这应该就是胎动吧(应该不是肠子蠕动)赶紧给宝爸打电话。看了些书，其实宝宝早在八周就开始在子宫内活动了，只是因为宝宝太小，我们感觉不到，而通常18~20周左右才会有所感觉。好啦，说下我感受到胎动的方法吧

1.选择安静的环境，平和的情绪，选择舒适的姿势躺在床上
2.用其中一个手掌轻轻放小腹肚皮上(不要隔着内裤衣服，不用摸，我是就放上面就好了)一开始可能不知道宝宝在哪儿，或者哪里动，我的建议是宝妈可以回忆下，自怀孕来，小腹不适(比如早期子宫撑大所引起的微痛的位置，以及腰酸的一边)举个例子，我孕早期左边腰容易酸，左边小腹也经常会酸胀，那么很可能小宝宝就是在偏小腹左边这儿，但不是绝对的，因为宝宝会到处游来游去。可以试试手掌放在该位置，放久一点，或许会有小惊喜。(可以边和宝宝说话，多少会有一点点反应)

每个宝宝活动时间和频率不太一样，如果按我说的方法试久了还是感觉不到胎动也不要紧的，只要按时产检，医生没有说什么问题的话应该没事的，或许是宝宝比较安静，或许是妈妈肚皮有点厚，都说不定的。

最后我想说我只是把我昨天和今天试的方法告诉大家，让担心的嘛麻可以试试这个方法，并不是每个人都一样的。
ps，今天到楼上，可能地板有点滑，人有点打滑了。吓了一跳的瞬间，我觉得我左边小腹强烈的蠕动一下。不知道是不是宝宝也感受到了呢，总之胎动感觉让我觉得我和宝宝的心更近了，也更懂得爱护他。