这月子咋整哦！

月子进入倒计时，想想月子过得都有些后怕！14天的时候洗头，按理洗头问题不大，结果没看，用的洗发水居然带清凉，头皮受凉了！23天的时候抱宝宝时候闪到腰，当时连站走路都难！月子里还哭了四次！手酸疼就更别提了！哎！咋整！😭😭