孕育养娃神器
真的不想在控制了。感觉越来越高。今天晚餐就吃了酸菜鱼。喝了一小半碗酸菜鱼汤。饭吃了一碗。里面的有加了小红豆。小米。黑米。玉米渣。就放了一点点米近去一起煮的。是不是因为那个饭太稀的原因。没有稀饭那么稀的。但就是比平常吃的饭要稀一点点也没有汤。还是没有运动到的原因啊因为医生说我宫颈管短了。不能多走动。我就没有下楼下走动。所以才会升高啊。餐后面两个小时一测。就8.2了吓死我。该怎么办啊。宝妈们你们的是怎么吃啊。
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饭后一般就在5点多,当然还有运动很重要,每天都运动至少一个半小时,三餐饭后运动半小时。。。就是管住嘴,迈开腿,应该是可以控制住血糖的 展开阅读全文
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我也是今天控制明天馋嘴破个戒什么的,我也犯愁。我只要严格戒口。血糖就下来了。关键我馋我饿!
怎么办?着急
不能喝粥?这个问题很奇葩!
还有就是一定不能喝粥,升糖也很快,医生千叮万嘱过喝粥这件事
喔。知道了谢谢宝妈的
不知道呢,也有可能是你喝的鱼汤,我一直都不喝高汤的,蔬菜汤可以喝,高汤尽量不要喝,喝的话就尽量运动
宝妈妈。我想问你就是我煮的那个饭也没有粥那么稀。也会升糖啊。我还真的不知道。可能今晚就是那个害的。
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