孕育养娃神器
我本来以为妊娠糖尿病就是吓唬吓唬人的。。 本人很爱吃水果,每天草莓车厘子西莓提子李子苹果橙子。。。反正每天换着花样吃,刚怀孕的时候一天两盆,后来人家跟我说要少吃,否则容易糖尿病了,我就减到一盆。。 昨天去nt验血,今天一查。。空腹血糖还是高了。。为了抽血我三天没怎么吃水果。。 现在觉得。。真的要控制下。。还好这次的数值不是高很多。。 共勉吧。。
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糖尿病是本身代谢不好 身体自身先出的问题 不是吃糖多吃出来的 不必太担心 不过不管怎么说水果适度就好 一天需要的维生素有限 水溶性的吃多了也攒不住 光攒糖了 ... 展开阅读全文
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没事的,我就在内分泌科,很正常。如果有家族史就适当注意点少食含糖量高的事物,尤其是花生、瓜子、坚果、果脯类15个花生等于一个馒头的热量
看到箭头就郁闷。。医生跟我说少吃点水果了。。
咱俩一样,我也5。4,真愁人
国妇婴+1
为啥我这里说的是每天要吃三种不一样的水果,我一般吃五种
怀孕是不能运动,加上有些比以前食量大,所以更容易妊娠糖尿病,饮食要规律,不能吃的过饱,中后期适当运动!
我倒是不运动诶。。
哦!
勺子。。。
西瓜里银色的是什么?
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