孕育养娃神器
去年贫血,补过完好了,一月份还挺好,现在14周,又缺铁了,医生给开了复方胚肝铁铵片,有吃过的宝妈没,求建议啊
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我每天都在吃啊,只有昨天测微量元素没吃。结果还是缺铁了
吃爱乐维,爱乐维里面的铁很充足,不能被身体吸收的就随大便排除,所以大便都是黑绿色的,爱乐维里面的其他含量也很充分,我和妹妹都吃这个
我每天都吃三个
枣不是也不能多吃啊,活血的啊虽说补血
吃茄子补铁
别嫌少,这边补点那里补点不就到位了吗,一口吃不成个大胖子,食补最好了,是药三分毒!
嗯是有补,只是铁锅补铁含量少而且补不多少
买一口铁锅回来炒菜,不是开玩笑瞎说,是真心的……
验个全微量元素就可以了
怎样知道自己缺不缺铁?
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