38周加5的早上八点肚子痛了一下感觉有东西往下顶了一下起来上了厕所继续睡,十点肚子又痛了一次,起床喝蜂蜜水吃早饭,期间肚子痛了俩三次,赶紧洗头洗澡准备去医院,十点四十和老公步行去医院,到医院十点五十多了,医生内检宫口开全了。赶紧进产房,挂缩宫素肚子开始疼了,助产士准备消毒然后试产,不痛的时候喝红牛吃巧克力,大概使了三次力气宝宝就出来了。最后一次使还吃着巧克力一使劲宝宝就出来了。怀孕后期足月了开始喝茉莉花茶每天坚持散步一个多小时爬楼梯。产前喝了蜂蜜水,产房里要听话不要大喊大叫浪费了力气,以上是我的经验。