孕育养娃神器
第一次怀孕才20岁,实在接受不了自己变成大肥婆的节奏,可以只吃高营养低热量的食品吗,一切均衡饮食调理,这样是不是就不会长胖了
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医生说单胎的话,整个孕期胖二十几斤就是正常,生完也就胖几斤。但这也要看个人体质。所以不用担心。你才二十岁,代谢好,生完很快就可以恢复的。现在还是注意营养,以宝宝为主。 展开阅读全文
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好的,谢谢了
医院有营养门诊的,回告诉你怎么科学的吃,有些高蛋白的食物是长自己身上更多一些,你下次去医院可以咨询一下哦
嗯,原来是这样啊,好吧,😀😃生下来体重就会剪下来了
是的,我的意思是不管怎么样你的体重也得增长二十斤,基本都是宝宝的,生了以后就恢复了。宝宝吸收营养,妈妈不胖是所有孕妇得梦想。我的意思,你的压力不要大,医生告诉吃什么就吃什么就行。
还是想均衡的调理,长胖说明营养都是母体吸收,而不是宝宝吸收,高营养低热量的食品应该会好很多
对,应该没事
可以吧
医生说单胎的话,整个孕期胖二十几斤就是正常,生完也就胖几斤。但这也要看个人体质。所以不用担心。你才二十岁,代谢好,生完很快就可以恢复的。现在还是注意营养,以宝宝为主。
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