孕育养娃神器
已经连续5天没有粑粑了…在这个特殊的时期会不停的饿…饿了不能不吃…可只吃不排真的伤不起呀…肚子快要爆了…胃疼…蜂蜜、酸奶、蔬菜、水果、麦片～各种没效果…谁来帮帮我…
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我是晕前严重便秘不肯拉粑粑的人，但是怀孕后还没有便秘过，我每天水果不断，基本上每天都吃点两三斤各种水果，然后拉着老公陪我每天出去走，我试过很多次啊，只要懒得出门那天就不会拉粑粑，只要出去走就一定出门找厕所，我现在每件衣服口袋里都塞满了纸巾…………
边吃梨边喝热水，哇塞，不要拉虚脱噢！记得完了多喝水
我是一吃柿子和冷面就拉 现在也免疫了 多喝水
我是吃香蕉加养乐多。我觉得有效
开塞露有依赖性，不能老用
早晨起来空腹喝水
我前期也是便秘厉害，后面我每天吃好多圣女果，不知道是不是圣女果原因，反正我爱吃，吃很多，现在不便秘。
外面多走动，稍微快走，容易拉
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