母乳妈妈吃这些,宝宝可能不舒服!
妈妈摄入过多的蛋白质,宝宝喝了这样的母乳会便秘吗?这些疑问,让妈妈们好苦恼。首先在哺乳期妈妈要吃好...
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素食妈妈这样吃,奶量一样有保证
很多妈妈“卸货”后关注点就在宝宝口粮上了,对于母乳喂养的妈妈奶量充足就是每天“奋斗”的目标。但是猪蹄...
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别不当回事,坐月子这些东西真别碰!
坐月子的时候,吃好真的是非常重要的...忌进补很多新妈妈产后马上喝鸡汤、猪蹄汤等催奶,导致乳腺导管堵塞,.
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第33天月子餐推荐:甜醋猪脚汤
千层饼、香菇肉片、核桃百合粥晚间加餐:干贝玉米羹甜醋猪脚姜汤的做法原料:猪蹄1只,生姜250克,冰糖一块...
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