孕育养娃神器
今天产检爬楼梯上去的'被医生说了'以后坐电梯上来'谁跟你说要多爬楼梯的'月份大了体重增加压迫内脏对以后自己的身体不好选择散步就可以了'。 回到家上网查的。 大月份还是不要特意选择爬楼梯的方式来助产,以免产生危险。上下楼时,人的膝盖弯曲,承受的压力是正常行走的三倍,孕妇自身的体重也较重,对膝关节不好,而为了保持平衡,孕妇身体会微倾,腰椎和腹部的压力会增大,既给自己的身体增加负担,又给胎儿造成压力
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我每天爬5楼
我家五楼,天天爬
在五楼,一天爬一次,早上走,晚上回。
我家住五楼,虽然很想散步,但是一想到上楼啥心情都没了!
楼主正解!不要刻意爬楼梯,坚持散步可以,足月以后可以快走。
长知识了!
她说的是不要刻意爬楼梯就行'可以选择散步
住三楼''天天上上下下几趟都不知道'
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