孕育养娃神器
怀孕以后,感觉睡眠状态一直不好,睡的很浅,半夜总是翻来翻去,找不到合适舒服的睡姿。平躺感觉肚子不舒服,侧躺又睡不了多久就要翻身了。而且夜里多梦,每天都好累,有没有宝妈推荐密招缓解睡眠质量啊。
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天天做梦,睡不好
我怀孕12周了,从怀孕之后就这样,晚上睡不好,只能中午睡一会,稍微好一点!
我主要是半夜多次被尿憋醒!
我也是,平躺感觉肚子胀,侧躺感觉坠,哎,只有当了妈才知道辛苦啊
😭我家娃白天睡觉晚上翻腾,我压根睡不着,昨天夜里三点多才睡着,现在白天了,这货不动了……
每天都睡不好。。。。。
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