孕育养娃神器
今天在书上看到怀孕14周的准妈妈们要在饮食上增加奶制品，豆制品和小虾皮，或者深绿色蔬菜。值得注意的是钙片不可服用过多，否则容易造成胎宝宝颅缝过早闭合导致难产，甚至会使胎盘过早老化引起胎宝宝发育不良。宝妈记住没有！！！
记住了，我现在缺钙是不是就该多喝奶啊？ 展开阅读全文
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我上次检查有骨质疏松，拼命补钙
牛奶酸奶交替喝哦！
多喝奶就行啦
记住了，我现在缺钙是不是就该多喝奶啊？
刚买了奶粉喝～没吃钙片呢
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