孕育养娃神器
如题,我身体不好,一直见红,婆婆想我多吃点,各种吃的都弄来了,不知道哪些能吃哪些不能吃,求解,如题
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孕妇不能吃
桂圆含有较多的维生素C,适量食用,可以帮助缓解孕早期容易出现的食欲不振等情况。桂圆糖分高且大多是易于消化吸收的单糖入血快,使得血糖升高速度快。建议每次10颗以内,以免孕期血糖水平波动大。对于血糖控制不佳和妊娠糖尿病的准妈妈,不建议吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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木耳是补铁的,可以吃。
不清楚,前些天看的一个中医讲的。
不能吃
当然不可以啦
吃什么东西先去百度查查,桂圆,荔枝,山楂,都别吃易流产
中医说木耳,桂圆都不能吃,也不知道为什么
千万别吃阿
不知道什么能不能吃,先在网上查一下就知道了。
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