孕育养娃神器
各位:有那些宝妈妈们缺钙,贫血啊!都是怎么补的!!!孕妇奶粉什么牌子的好一点,给点意见哈!谢谢!!!
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听说钙片容易造成胎盘老化'都是食补的'每天500ml牛奶'每周一顿虾'补钙的'牛奶以纯牛奶为主'偶尔喝阿胶红枣的'补血'平时吃点红枣 展开阅读全文
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听说钙片容易造成胎盘老化'都是食补的'每天500ml牛奶'每周一顿虾'补钙的'牛奶以纯牛奶为主'偶尔喝阿胶红枣的'补血'平时吃点红枣
钙可以选择钙尔奇D或者迪巧;补铁可以选力蜚能多糖铁复合物胶囊!这两样都是我们这边医院教授给我开的!
每次吃完铁片都不舒服
我也有点贫血!我也是吃大红枣!红豆!黑豆!花生!黑之麻!
医生说铁蛋白缺的话 食补来不及必须吃铁片的
多吃大枣、鸡肝、花生、葡萄、都可以补血、之前我喝的宝灵孕宝是有效果但它不如实疗你就天天没事就吃大枣过段时间就补回来了。
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