昨天朋友聚会。刚好也有孕妇在场,我穿了件大码的衣服,不太能看出来有五个多月了!然后就被人批判,肚子如何小。营养要跟上!!!巴拉巴拉!一堆!郁闷!分析下我的饮食,早上起来喝牛奶,吃稀饭配菜,或者豆浆,或者面食之类。十点吃苹果,干果一先把,红枣几个。午饭时间一般吃杂粮饭,或者面食,或者稀饭。饭后,吃点零食,午睡起来吃点心,比如饺子,扁肉,甜汤之类的,晚餐照吃,八点左右再吃点东西,睡觉之前喝妈妈奶粉!这节奏感觉没少吃啊,嘴巴都不怎么停歇。就是不太爱喝汤,也不怎么爱牛奶,有时候一天就一杯牛奶。孕期到现在,体重长了5.6斤,肚子圆了一点!看别人的豪宅,又担心宝宝。郁闷!各种纠结!
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