补叶酸导致月经紊乱?其实是缺锌
叶酸补充过量会影响锌吸收2.叶酸每天到底补充多少不会过量?3.如果补叶酸出现月经紊乱了需要补锌很多备孕...
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孕13周饮食|注意锌的摄入
缺锌会造成孕妈妈味觉、嗅觉异常,食欲减退,消化和吸收功能不良,免疫力降低。缺锌还会对胎宝宝的身体发育...
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孕37周饮食|适量补锌,帮助分娩
本周饮食要点:注意补锌锌会影响分娩,缺锌易造成子宫肌收缩力减弱,增加分娩的痛苦,甚至导致产后出血过多...
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做好这5点,孕期感冒再也不见
1.多吃含锌的食物孕期预防感冒一定要多吃含锌的食物,因为当人体缺锌时,呼吸道的防御功能就会.
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孕20周饮食|想让宝宝的眼睛更健康,不要忽略这些营养...
因为缺锌会使视神经萎缩,出现夜盲症等。补充维生素A可以起到提高视力的作用,补充维生素C、维生素E可以...
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