孕育养娃神器
大家可以用大洗澡盆装上适量刚烧好的艾草水。中间放个凳子，然后人坐凳子上，再找个大大的布或者床单围起来露出头部。这样发汗比较多。不要喝热水什么。就是有的人会坐不住因为比较烫。我小时候经常熏蒸比较一罐了。。
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我昨天晚上熏了，感觉上半身微微出汗了，熏完后很困就想睡觉，10点多宝宝还在哼哼唧唧，我就睡着了，一觉起来都3点多了，宝宝饿了在哭……不过感觉还是不行，想明天出去找专门发汗的地方发汗。 展开阅读全文
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你就不要立马进去。等水气差不多温度在进去人也舒服。
坐那只能熏倒大腿以上的地方，我是怕烫，慢慢加水的，估计熏的不到位
你是半身熏的吧。我说的是熏全身的
我昨天晚上熏了，感觉上半身微微出汗了，熏完后很困就想睡觉，10点多宝宝还在哼哼唧唧，我就睡着了，一觉起来都3点多了，宝宝饿了在哭……不过感觉还是不行，想明天出去找专门发汗的地方发汗。
昏。。用水烧过的艾草水
用干的还是湿的呀艾草
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