孕育养娃神器
孕后期整个人越来越累了,抽筋贫血都来了,自从满了30周之后还经常胸闷气短,这几天越来越严重了,现在别说运动连散步都散不动了,吃完晚饭就迫不及待要睡觉了,可是一睡下去就喘不过气来,胸闷得厉害。各位宝妈你们也有这种情况吗?怎样缓解啊?
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吹空调有用。。
我也是这样子的,现在27周,就这两天开始的,有时候都怕自己睡着了给憋死了,都害怕睡觉了,
宝妈有什么缓解的方法吗?我感觉胸闷严重的时候人都要晕过去了。
多出去散散步,别老是在家里呆着
我今晚7点30就睡了,8点被憋醒的,实在太难受只能起来活动,起来了还是闷得慌。
有
我没工作呢,也就偶尔洗洗衣服
心跳真快啊,宝妈注意休息,家务让老公分担点。宝妈应该是在家待产了吧,我还上班呢,不舒服的时候只能靠着椅背休息下。
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