孕育养娃神器
侧卧后背疼 平躺呼吸困难 唉。每晚都睡不好 怎么办呀
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我也是睡不好,两边肋骨疼,每次侧卧疼的要命,平躺也是不能呼吸似的,还有50多天,真是要疯了 展开阅读全文
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弄个孕妇枕试试??不然哪里酸哪里垫枕头?饭后散步一小时,再泡泡脚,喝杯奶。
晚餐后跑步40分钟,睡前用热水泡泡脚。我每天都睡得很好,五点多起来大便一次,然后回笼觉到八九点。
我是一小时就醒一次,无法深度睡眠,有的时候都不知道自己是睡是醒
我也睡不好,平均两小时醒一次,有时醒了就没法睡了。
我也是睡不好,两边肋骨疼,每次侧卧疼的要命,平躺也是不能呼吸似的,还有50多天,真是要疯了
我都虚脱了
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