孕育养娃神器
三个月时出现过类似状况,大概持续三五天好了,昨天起又这样了,感觉骨头都疼,一夜没睡好,早晨起床后又好多了,而且只是左胳膊有这种情况,昨天下午开始疼的,真心受不了,像是有虫子在啃我骨头
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做了骨密度不缺钙
缺盖了吧
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路就疼,夜间睡觉的时候也受到影响,感觉血液不通,腿部酸胀,疼得无法...
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