宝妈们怎么安排作息时间的

她晚上她躺在我怀里吃奶，一觉醒来发现我自己什么时候睡着了都不知道，现在最大的问题是她一觉根本睡不上两个小时。

我吃的太勤了，感觉不到饿，没胃口，都上火了，就是晚上喝小米粥半夜就饿了，坚持不到第二天早晨，不吃饭又怕没奶喂宝宝。