孕育养娃神器
似乎是不能吃,可我每天都在吃呀~
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那都吃些什么菜啊~
从不放味精,放盐
母乳的宝妈最好不要吃味精,会回奶的。
不要放,说是12周内都不要放,会缺鋅影响发育
韭黄和韭菜差不多吧,宝妈吃了没影响下奶吗
什么菜都吃,油菜、小白菜、菠菜、西红柿、青椒、土豆、大白菜、韭黄。。只要不辣的,不回奶,不拉肚子的都可以
宝妈的习惯好,我是吃惯了味精的,突然一点也不放,有点难接受呀
我觉得鸡精味精放不放都一个味,没吃出来有什么不一样的,现
我就不能吃味精
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