追奶的宝妈们，身边的常见食品就能帮到你们

我也是一个朋友告诉我的，她觉得奶少的时候就喝黑芝麻糊，就是超市卖的那种，一大袋里面有十几小袋的，我一开始没奶，先喝中药调理的，后来有奶了也不多，就听朋友的试了试，结果奶很胀，姐妹们也可以试试！现在奶多的我都不敢喝了！