孕育养娃神器
一便秘就要使用开塞露！不知道这样好不好！吃水果！喝蜂蜜！还有西梅汁也没啥作用！超级郁闷！祈祷宝宝健康！
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便秘中，治便秘的一样没少吃，可还是这样，我每次上厕所都痛苦！ 展开阅读全文
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宝妈吃玉米汤，玉米效果好快
我也是😪每次都要靠开赛路，知道不好，可是怕坐马桶久了长痔疮啊。
一样便秘，孕中期喝西梅汁还管用，现在喝一大瓶都没用了。
火龙果，猕猴桃,我一直坚持现在好转。
我也是便秘，该吃的都吃，不行呀
我一直便秘。这两天出狠招。早上七点早起，一大杯蜂蜜水灌下去，休息一下，然后早饭是吃燕麦加黑芝麻糊，一颗地瓜，一大杯酸奶，一个香蕉。然后去蹲厕所，必须要蹲，有没有再说。中午米饭加芹菜，一条鱼。中间吃火龙果和猕猴桃。晚饭吃粥，苦瓜，菠菜。晚上睡前一根香蕉加一袋牛奶。全部是通便润肠的。这两天每天上一次厕所啦。
吃地瓜
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