从＂一说控制体重就被老公和老妈鄙视＂想起谈谈孕期控制体重这件事(^O^)。。

今早吃饭时，我满怀信心的说，这次怀孕一定要控制在25斤内。此话一出，立马被老妈和老公一顿批评(-_-)。。拜托，现在医生根本不主张孕期长太多，反而会被批评的好吗？楼主一直没孕反，一开始总觉得怀孕了每天加餐，才两个月体重就飙升了6斤，才意识到问题严重了。那之后开始有刻意控制下，无非也就是睡前不加餐，三餐正常吃，把高热量水果改成了黄瓜和猕猴桃。平时喝柠檬水，饿了喝点儿低脂酸奶和吃一小把坚果，楼主爱吃大核桃，其他不怎么吃。。就这样，从建小卡到后面两次产检，楼主体重无增加。。肚子大小也正常，医生说这样很好，让保持。。现在快四个月了，精力也恢复不少，每次饭后站半小时再坐下，准备天气好了每晚散步一小时。。现在医生特别不喜欢那种体重增长很快的孕妇，每次见了都皱眉无奈。哈哈哈~估计也是怕后期控制不住容易毛病多吧。。