因为我家族有糖尿病病史,所以医生从我四个月开始就注意血糖和饮食。我一直保持少吃多餐,而且主食不多,所以饭后两小时血糖都在6.3到6.6徘徊。
但…但…昨天郊游有点卯起来吃,一点吃完中饭(三荤菜一素菜一汤一碗饭),三点吃了两个菠萝包,五点半吃两个奇异果。七点又吃晚饭(继续三荤菜一素菜三碗汤,没吃饭),饭后一个橙子。今天早上一大碗绿豆粥加两个番薯加一个鸡蛋加一瓶酸奶。两小时血糖,一测!10!再次测!9.2!
疯掉!真的要小心饮食了,不能太掉以轻心!!!宝宝头已大,再不控制,就巨婴了~~~
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