孕育养娃神器
一个月过去了,顺产时的痛苦已经忘得差不多了,虽然当时差点没把我疼死。但是现在回过头来看,还是庆幸自己当时坚持顺了。明天出月子,肚子已经恢复得差不多了。体重也回到了94斤。这个可能归功于全母乳吧。打算42天后再开始做些简单的瑜伽和腹肌训练。
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恩,坐月子在营养均衡的前提下可以少吃点主食,比如米饭什么的。
我每天吃很多,瘦不下去。
我怀孕前有坚持健身,孕中也时常运动,所以瘦下来以后肚子就平了,但是还是有点松
怀孕胖了45斤,现在瘦了30斤,可是肚子还是鼓鼓的,楼主肚子怎么瘦的啊?
我这个是哺乳吊带,只是我把下面卷上去了方便拍照
宝妈,请问你文胸在哪买的?
孕前也是94
楼主你不带收腹的么?你孕前多少斤?
目前还够,我可能我宝宝比较能睡,每次睡3个小时左右。吃90ml
宝妈奶够宝宝吃吗,我月子里瘦了十斤,可现在宝宝越来越能吃了,觉得我的奶不够了
我也是主要喝各种下奶汤加新鲜炒蔬菜
一天五顿,汤喝了很多,你都吃啥的?
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