孕育养娃神器
上次血液检查稍微缺锌,大夫开的葡萄糖酸锌,吃了两盒不想吃了怕血糖高!你们都吃什么补锌啊?锌硒宝好吗?什么牌子好呢?
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别喝葡萄糖酸锌、不好使,他是二代锌,喝三代酵母锌好吸收,锌硒宝就是酵母锌,我喝了15喝葡萄糖酸锌没升还降了,现在喝的是安琪生产的一个牌子 展开阅读全文
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猪肝。核桃
不新鲜就不要吃了,海鲜还是吃新鲜的好
有,但不新鲜,看着就不想吃啊
嗯,我也吃,想再吃点补锌的保健品
吃香蕉每天两根,
蛤蜊,海蛎子,都是海里的不知道你们那有吗含锌很高的
是啊,里面含量超少,还没有多维元素里的多呢
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