空腹血糖难控制

宝妈，要多吃粗粮，如玉米和紫薯之类的，甜食和含糖量高的水果也得控制尽量不吃或者少吃，还有就是米饭和面食少吃，饭后多运动

百度搜索妊娠期糖尿病食谱，关键是管住嘴巴少吃，多运动；水果糖分高的不能吃，多吃粗粮。

我现在从怀孕到现在长还不到十斤呢

树友u19286825 广东省

我23周就查出来了，一直都控制，吃蒸的老玉米，不是炒的，2个多月一斤没长，还瘦了一点，31周产检宝偏大一周，医生让我继续按照菜单吃，你去看过营养科没?一般按照营养师的都能控制住。就是嘴巴难受点

没看呀,你能把菜单给我传一份吗?我和宝宝十分感谢

树友u19286825 广东省

我23周就查出来了，一直都控制，吃蒸的老玉米，不是炒的，2个多月一斤没长，还瘦了一点，31周产检宝偏大一周，医生让我继续按照菜单吃，你去看过营养科没?一般按照营养师的都能控制住。就是嘴巴难受点

我23周就查出来了，一直都控制，吃蒸的老玉米，不是炒的，2个多月一斤没长，还瘦了一点，31周产检宝偏大一周，医生让我继续按照菜单吃，你去看过营养科没?一般按照营养师的都能控制住。就是嘴巴难受点

树友u16012341 黑龙江省

我吃燕麦血糖高,我买的也是无糖的那种,昨天做了一个松仁玉米,餐后俩小时达到7.4了,玉米我也不吃了,我就吃西红柿,清瓜吧,

我血糖也高，空腹6.61！妇产科医生让我打胰岛素，找熟人内科医生让我控制饮食多运动！吃少了，但是晚上真的好饿！吃再多水果都是饿！估计那个时候吃多了把胃撑大了，不过这几个月我一斤都没长哎！

我吃燕麦血糖高,我买的也是无糖的那种,昨天做了一个松仁玉米,餐后俩小时达到7.4了,玉米我也不吃了,我就吃西红柿,清瓜吧,

树友u19286825 广东省

晚餐不要吃主食，吃燕麦玉米啥的，少油少盐，水煮青菜，瘦肉之类放中餐吃，吃七分饱，俄了吃全麦面包，青瓜，西红柿，千万别吃撑，我也是空腹高，不过控制住了

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