孕育养娃神器
已经安全度过危险期期的宝妈,现在都开始瑜伽了吗?现在的我能躺着不坐着,能坐着不站着的现状,不知道还能不能坚持孕中期瑜伽啊?
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嗯嗯
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以前没基础的最好不要做,得有专业指导
我觉得老师教会比较安全,因为毕竟不是平常啊
有视频练做的吗?
我见红,不敢做啊~~~
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