孕育养娃神器
习惯右睡和平躺的我为了小宝马不得不左侧卧,结果那个腰酸背痛哦,那个尾巴骨痛哦,一平躺肚子硬得不行,一右睡小宝马就开始踢,并且上床起码两个小时才能入睡,搞得自己都成夜猫子了。亲,你们怎么调节的哦。快得抑郁症了哦。等待你们的好建议。
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左侧睡,屁股这边疼得不行,动动都困难
我这个礼拜也开始睡不好了
那要调节自己的睡姿哦。为了宝宝只有自己辛苦点咯。
怀孕之前一直习惯左睡的,但是现在20周多了,左侧睡会大腿根疼,所以总是右侧睡,但是每次醒来都会发现是平躺着的,也不知道怎么办呢
我已经练到基本上一晩都可以左侧了,只是快到早上5,6点转一下身,然后再左侧。起床腰很酸,只能慢慢适应了
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