孕育养娃神器
今天出门买衣服,就一两个小时。腰就酸疼的不行,怎么办呢?
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我是筋骨哪里都痛啊,尤其是胳膊,所以就去啦,我也不懂能不能,但是松松骨头,感觉还不错 展开阅读全文
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现在能去推拿吗
我也腰酸背痛的,生个娃自个都毁了,月子里太累导致
我是筋骨哪里都痛啊,尤其是胳膊,所以就去啦,我也不懂能不能,但是松松骨头,感觉还不错
我也差不多了。有时候躺着我就觉得脊柱要断了感觉
我躺着有时候腰疼的起不来,我要废了么?
怎么办。我现在都要躺着才好点。
我洗澡时间长了都不行
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
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