浑身发冷，头晕

昨天和朋友去吃了碗桂林米粉，微辣，吃了很多酸笋，又喝了碗绿豆沙，吃完没什么感觉。但后来和朋友去逛街，在店里不知是不是空调太冷了，突然感觉头晕，浑身冒冷汗，恶心想吐的感觉。后来出来在太阳下坐了一下好了很多。把我朋友都吓到了。现在都不知道是怎么回事？宝妈有没有相似经历呀