我肠胃功能一直比较弱,脾胃属于比较寒虚的。怀孕到现在胀气一直比较严重,肚子大大的,可惜都不是孩儿大,纯属胀气。不敢吃药,有时用热水袋敷,还不敢太燙的。每天有散步的话就会好一点,会打几个嗝放几个屁。这两天买了培菲康胶囊,一种肠道益生菌做的药物,每天吃两颗,大便通畅不少,也没那么胀了。因为是益生菌,跟喝卡士酸奶一个道理,还更直接呢,不会给孕妇带来副作用,吃着也放心。酸奶我是不太敢多喝,太冷了,脾胃虚寒的不宜。所以这两天吃这个药感觉真不错,推荐给情况相似的宝妈,不过为了活菌保鲜,要放冰箱保鲜柜里哦,还有,保持好心情和坚持散步也很重要。多吃水果蔬菜多喝水哦。
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