由于五一小长假亲戚朋友聚会频繁,最近几天的饮食有点松懈,吃了很多不该吃的东西,例如昨天上午吃了个老冰棍,晚上饭又吃不少西瓜,今早喝了杯蜂蜜水,中午又喝了绿豆粥,刚刚午睡得时候胃痉挛,疼得直冒冷汗,喝热水,用热水袋暖胃均不管用,給老妈急坏了,突然想起在电视里学得按摩疼痛部位相对应的后背,按了好一会儿慢慢有所缓解,逐渐痉挛消失了!想想有点害怕,就是饮食稍不注意才导致肠胃功能出现了问题。最无奈的世不能吃药,只能忍着。所以提醒各位宝妈,夏天到了千万别贪凉,偶尔也不要,不要认为只一次没关系,以我们现在对食物的欲望是没办法保证不变本加厉的,反正我是不会再让同样的事情发生了,时刻注意饮食习惯,不难受才是正道啊!
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