亲们,我孕期痔疮了,好烦人啊,哎!
因为平时喝水少,特别是白水特少;加上不爱运动,除了上下班、中午吃饭出门溜达一会儿,几乎没有再运动了;长时间坐在电脑前不动,时常一坐就是半天时间;而且最近便秘了,排便时太用力,坐在马桶上的时间也太久。综上所述,因为这些不良习惯,对我直肠下端造成了压力就出现孕期痔疮了。
亲们要吸取我的经验,多喝水、多走动,千万不要像我一样有痔疮,真的挺难受的。
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