孕育养娃神器
不知道是不是最近吃的东西太凉性了还是因为些什么原因引起的，最近一直都有吃钙片的！这两天脚抽筋了，以前没怀宝宝的时候有出现过，两条大腿抽得我痛得要命，纠结啊!是不是缺钙了?不喜欢吃肉的我，一直都是素食主义者，宝妈有什么建议有什么好办法能让我爱上肉类？不想宝贝以后跟我一样会缺钙，好害怕营养跟不上……
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营养不够啊!
不怎么喜欢吃鸡蛋！
除了钙片每天早晚各喝一盒牛奶，早晨吃一个鸡蛋。鸡蛋可以帮助更多的吸收钙
问题是站都站不起来！不过现在好多了！
缺钙。我也是。我发现一抽筋 站起来特管用
胖了很正常，可是都要营养均衡啊！
没用吧，药补食补都在补的，都胖了30斤肉😭
怎么孕妇们都有这种情况啊?宝妈，建议你买多买点骨头煲汤喝……
我前晚两小腿同时抽筋，痛的都哭了，站也站不起来😭😭😭缺钙的表现
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