孕育养娃神器
每天早上酒糟冲蛋,中午晚上喝一大碗汤,下午还有一碗木瓜牛奶,喝都喝饱了,中午和晚上都只吃小半碗饭,奶水不够吃的,是吃的少缘故嘛
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我就三餐奶水够吃.. 吃多少次要的吧主要看吃的什么.. 我剖完喝了三天粥那会还有奶呢 展开阅读全文
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别老喝汤,猪蹄汤鸡汤什么的除了喝汤还要连肉一起吃,海参什么的一天吃一根,怕胖就吃虾,前提是吃两天先看看孩子不过敏就行~虾又发奶又补钙
同问,,,,
肉,主食~
什么硬货??
是的-_-||多吃点硬货,你会发现你的奶越来越多的会
我就三餐奶水够吃.. 吃多少次要的吧主要看吃的什么.. 我剖完喝了三天粥那会还有奶呢
最起码不饿肚子吧我觉得。我婆婆到处告状说我不好好吃饭,我就笑了,她做的饭本来能吃两碗的就只吃成一碗了
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