孕育养娃神器
22周才感觉到明显胎动,开始还担心为什么来这么晚,现在又开始担心后期动太厉害影响睡眠!身子越来越笨重,老师喘粗气,今天早上空腹血糖5.9,担心的还是来了,之前吃水果、冰淇淋、烧烤没节制,超级后悔啊!现在请教有经验的宝妈分享低糖食谱,包括主食,菜谱,水果,零食。
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听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
火龙果糖份很高的宝妈,虽然吃起来不太甜
多吃粗粮,吃点燕麦挺好,少吃高蛋白的东西,水果吃点草莓,火龙果之类含糖低的,多吃蔬菜,我现在不爱吃肉,所以很少吃肉,但是主食总是控制不住,好纠结!
冰激凌一定要戒了!!!!
嗯嗯,懂了宝妈。谢谢。
白米粥糖份最高,一定不能喝。我第二次检测前经常喝的粥,影响很大
白米粥不是最清淡的了吗?
你多久没测了?
这么严重,饮食控制了吗,我也不知道自己现在如何了,下周看来很有必要测测啊!我就是平时主食减少了,多吃菜,含糖的水果少吃了,但是没断过,就是严格控制了量,而且只是早上吃,下午基本是黄瓜和西红柿,然后下午三点溜达一个小时,不知道有没有用啊!下周看看结果啊,担心!
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