孕育养娃神器
自从宝宝两个月以后,情况正常了,我就不正常了,天天晚上睡不着,翻来覆去的,不知道怎么了,有和我一样的宝妈吗,痛苦啊!我以前沾枕头就着,一觉大天亮
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我也不那么容易入睡
我也是
同感,真心觉得不好过,漫漫孕期何时到头啊?
好不容易睡着了,又被尿涨醒了
比较难入睡,有时候听着歌才睡着
握手,晚上入睡很漫长,白天又各种无力各种困…
产后瑜伽:促进产后血液循环,帮宝妈摆脱身体疲劳
晚上基本没睡过好觉,身体也变得十分疲劳,那如何缓解妈妈产后身体疲劳的现象呢?来试试视频中这个瑜伽动作...
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