孕育养娃神器
从二十周开始,我就每天喝一碗豆浆,因为我不喝牛奶,婆婆也不让喝酸奶,就用黄豆,小米,黑豆,芝麻,花生,每天上班空隙时喝豆浆,听说豆浆比牛奶更适合我们中国人,不知道是不是这样?喝豆浆听说还能让宝宝皮肤更好,希望我的坚持有用
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大家都是好妈妈
我幾乎從懷孕開始每天早上一杯豆漿,晚上一杯孕婦奶粉。
嗯,还吃钙片,希望宝宝健健康康
酸奶也可以喝呀,实在不喝牛奶,可以喝点奶粉,不然钙不够的。我打算去弄点鲜奶喝
牛奶真心喝不下,我从小到大都不喝,牛肉也不吃的
哦,那不会,我就喝一碗,吃饭的碗,500都两碗了吧
百度说一天喝豆浆不要超过500 ml
交替喝吧。牛奶跟酸奶含钙更多
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