孕育养娃神器
很多宝妈都说孕吐严重,我只算中度反应啦,不过也是经常恶心反胃,这几天发现一个比较有效的办法:随手备零食,少食多餐。一次哪怕吃一口,经常吃。 我是准备了白吐司在办公室,一次可能只吃一两口,半天大概都只吃一片,因为白吐司味道淡,没什么让我不适的味道,所以虽然没食欲,倒也不反感。这样不会有胃里空空的感觉,恶心的反应也小了很多,又不至于吃太多东西,我觉得挺好的。宝妈们还有什么经验多多分享哦!
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我吃黄瓜,我觉得比较管用 展开阅读全文
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本来饿得肚子咕咕叫了,可是看到东西又一点胃口都没有,
我吃黄瓜,我觉得比较管用
我吐得厉害那几周也是吃全麦土司
早晨起来空腹别喝水,减少晨吐一天就能缓解些
楼主 我和你一样 也是少食多餐 随手备点零食吃
我吃维生素B6感觉还比较管用
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