孕育养娃神器
只要是桃都爱吃,今天去超市看到小油桃破天荒打特价五块钱一斤,不过我更爱吃毛桃和水蜜桃~~
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孕妇不能吃
桃子香甜且味道好,适合因早孕反应而导致的食欲不振的朋友。桃子水分含量高、热量低,没有特别突出的成分。不过桃子升血糖速度慢,对血糖异常的朋友也比较友好。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:孕期每天可吃200-350g新鲜水果,约1-2个中等大小的桃子,也可以与其它水果换着吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
昨天终于买到桃子了!! 展开阅读全文
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现在只有毛桃和油桃,还没有水蜜桃,就算超市有都超级贵,我也爱吃毛桃,最近天天买
昨天终于买到桃子了!!
能吃
貌似孕妇不能吃桃子的
同感,特别爱吃毛桃水蜜桃,不耐放每次去买看着不是很新鲜还要十块钱一斤
我只吃桃子和西瓜
原来孕期游泳这么多好处!还犹豫的你快动起来吧!
说起来桃子怀孕之前是喜欢运动的,游泳就是其中的一项,可是婆婆说,“怀孕了就要养着,不能游泳”,闺蜜...
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