孕育养娃神器
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怀孕了可以吃牛排吗？
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可以的，要熟的
全熟肉的根本吃不成，太硬。我们平时说的全熟其实就是八分熟，医生说七八份熟的肉，都称为熟肉。
每个人都不一样，我觉得能吃进去的都可以吃，哪有什么怕来怕去的，既然怕就不要吃
我吃过三次7分熟的！嫩～‘
我都吃全熟的！
外出就餐，不同菜系最营养的吃法
孕妇要多出去走走，朋友聚会，外出吃饭也是难免的。...避免吃生的鱼和海鲜，最好选择煮熟鱼和肉，牛排.
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